Кислородный коктейль: польза напитка и как его приготовить в домашних условиях?

Кислородный коктейль: лечебные свойства, польза и вред

Кислородный коктейль: польза напитка и как его приготовить в домашних условиях?

Кислородный коктейль – напиток, насыщенный кислородом. На вид это густая воздушная пенка с тысячами пузырьков, наполненных молекулами О2. Коктейль проблематично пить, его удобнее есть при помощи ложки. Всего одна порция напитка заменяет часовую прогулку в сосновом бору.

Прием кислородного коктейля – далеко не новый метод профилактики и лечения, который по-научному называется «энтеральная оксигенотерапия». Напиток родом из СССР. Впервые о нем заговорили в 1963 году благодаря стараниям советского патофизиолога Николая Сиротина.

Проводя многочисленные исследования по изучению дыхательной функции желудка, академик пришел к выводу, что через этот орган тоже может усваиваться кислород.

Не так хорошо, как традиционным путем – через легкие, но пероральное употребление О2 также один из возможных способов доставки этого элемента в организм.

Изначально кислородный напиток позиционировался как целебное средство, которое использовали только в лечебно-оздоровительных учреждениях – санаториях и больницах. Теперь многие готовят его в домашних условиях, приобретя специальные аппараты.

Механизм действия коктейля на организм прост. Сначала кислород из него поступает в желудочно-кишечный тракт, где быстро всасывается. Попадая в кровоток и лимфоток, О2 разносится по всему организму.

В состав коктейля входит не только кислород в максимально доступной форме, но и определенные дополнительные компоненты.

Газ усиливает их полезное действие на организм, а они в свою очередь превращают напиток в лакомство. Концентрацию полезного вещества в кислородном коктейле определяет врач. Она не должна превышать физиологическую норму.

Именно дополнительные компоненты наделяет коктейль вкусом, поскольку сам кислород им не обладает.

В роли подобных ингредиентов обычно выступают:

  • специальные готовые спум-смеси;
  • соки;
  • сиропы;
  • молоко;
  • травяные настои и отвары.

Основой может служить любая жидкость, в том числе и обычная негазированная вода, но полезнее готовить коктейль на травяных отварах и настоях.

Самые вкусные кислородные напитки получаются на основе фруктовых соков и сиропов. Главное, чтобы они не содержали мякоть, поскольку она препятствует образованию пены.

Классические пенообразователи в кислородном коктейле – сухой яичный белок и экстракт корня солодки. Последняя предпочтительнее, поскольку обладает лечебными свойствами, минимизирует появление аллергии и исключает риск заражения сальмонеллезом.

Однако для корня солодки характерен горький вкус, поэтому в коктейль на его основе всегда добавляют сахарную пудру.

Благодаря этому элементу человек дышит, а также получает энергию из поступающих в организм питательных веществ, обеспечивая течение фундаментальных физиологических процессов, среди которых размножение клеток и организация иммунной защиты.

Основным потребителем кислорода считается мозг, на долю которого приходится треть всего объема. Когда его поступление в организм затрудняется, развивается гипоксия. Она приводит к деструктивным изменениям в тканях. Двухминутное прекращение поступления О2 влечет необратимую гибель мозговых клеток.

Без кислорода не проходит обмен веществ. На этот элемент природа возложила и основные функции очищения организма.

С возрастом и при некоторых заболеваниях снабжение организма кислородом снижается. Вялость, усталость, расстройства сна, – одни из признаков нехватки этого элемента.

Прием кислородного коктейля способствует:

  • повышению сопротивляемости организма вирусам и инфекциям;
  • усилению работоспособности;
  • нормализации сна и артериального давления;
  • устранению синдрома хронической усталости;
  • уменьшению вредного влияния окружающей среды на организм;
  • активизации клеточного метаболизма;
  • детоксикации организма;
  • увеличению уровня гемоглобина.

Кислородные коктейли особенно полезны детям. Ведь потребность в О2 у них в разы выше, чем у взрослых. Прием можно начинать с трех лет. В некоторых детских садах и школах предлагают детям кислородный напиток на протяжении всего года. Его употребляют обычно в течение 10 дней, делая перерыв такой же продолжительности.

Полезен коктейль и во время беременности, когда в организме увеличивается объем кровотока. По этой причине велики шансы развития дефицита О2. Кислородный напиток быстро решает проблему внутриутробной гипоксии плода, которая способна привести к серьезному нарушению его развития.

Беременная должна принимать коктейль только по рекомендации врача.

Чтобы напиток принес максимальную пользу, его нужно принимать по определенным правилам.

  1. Эффект будет заметен только после курса, обычно он рассчитан на 10-15 дней. От одной порции коктейля ждать результата нет смысла.
  2. Полезен только свежеприготовленный напиток. Его нельзя хранить больше 10-15 минут, поскольку кислород на воздухе быстро окисляется.
  3. Кислород хорошо усваивается, когда коктейль едят на протяжении нескольких минут, но не больше пяти.
  4. Напиток нельзя употреблять на полный желудок. Оптимальное время приема – 1,5 часа до или после еды.
  5. Дневная норма для взрослого – не более двух порций коктейля, а для детей – не более одной.
  6. Обязательно делайте перерывы в приеме продолжительностью не менее 10-15 дней.

Для самостоятельного приготовления напитка используются специальное оборудование. Целесообразнее приобрести наборы, которые можно найти в аптеке. В них обычно входят:

  • баллончик с кислородом;
  • пенообразователь;
  • автомат – коктейлер.

Обратите внимание на состав газовой смеси в баллончике. В идеале должно быть 90% кислорода и 10% азота.

Чистый 100%-ный кислород способен вызвать ожог дыхательных путей.

Необходимо смешать 30 мл вишневого и 50 мл яблочного соков, добавить 2 г пенообразовательной композиции и вылить смесь в коктейлер, подав в него кислород из баллончика до получения пышной пены.

Следует смешать 50 мл отвара шиповника, 1 ч.л. меда и пенообразователь. Вылить микс в коктейлер и обогатить кислородом. Подобный напиток повышает иммунитет и приводит давление в норму.

Кислород – неоднозначный элемент для организма человека. С одной стороны, он жизненно необходим для нормального функционирования органов и систем, а с другой – обладает сильным повреждающим эффектом, поскольку способен окислять ДНК и другие компоненты клетки.

В больших дозах «эликсир жизни» токсичен для организма. При избытке кислорода организм синтезирует свободные радикалы, которые вызывают старение. Однако то же самое происходит и при его недостатке.

Кислород приносит пользу лишь в том случае, если его дозировка в напитке выбрана правильно.

Именно поэтому приготовлением коктейля должен заниматься человек с медицинским образованием, прошедший спецподготовку.

Малейшее отхождение от рецептуры или технологии приготовления чревато серьезными последствиями. Вместе с живительным кислородом в напиток могут попасть вредные примеси. Покупать коктейль в кинотеатрах, торговых центрах или на улице – не самое разумное решение.

Во многих фитнес-клубах и салонах красоты есть фито-бары, где готовят кислородные коктейли на «вкусной» основе. В качестве основного ингредиента в них выступает ваниль, черника, вишня и даже шоколад. Коктейлями на подобной основе можно легко увлечься и превысить дневную норму, нанеся организму вред.

От кислородного коктейля следует отказаться при:

  • остром приступе бронхиальной астмы;
  • язвенной болезни желудка;
  • язвенном колите в фазе обострения;
  • желчнокаменной болезни второй и третьей стадии;
  • нарушении ритма сердца;
  • гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
  • непереносимости композиции напитка, например яичного белка.

Источник: https://www.beauty-shop.ru/info/kislorodnyy-kokteyl-lechebnye-svoystva-polza-i-vred/

Кислородный коктейль: польза и вред, как приготовить в домашних условиях

Кислородный коктейль: польза напитка и как его приготовить в домашних условиях?

Кислородный коктейль – это насыщенная полезными кислородными соединениями пена, о пользе и вреде которой медики спорят уже много лет. Вопрос остается открытым – чем же так полезен вкусный пенообразователь?

Показания к применению кислородного коктейля

В кислородный коктейль включены также вещества, улучшающие работу печени и почек, сердца и сосудов.

Продукт обладает приятным вкусом, поэтому дети принимают его с большим удовольствием.

Сок или морс, обогащенный кислородом, может использоваться наряду с медикаментозной терапией.

Особенно полезен кислородный коктейль при таких недугах:

Польза и вред для детей

Детский организм – сложный механизм, который остро реагирует на различные вмешательства и новшества. Но кислород из коктейля быстро всасывается в кишечнике и попадает в кровоток. По версии медиков, средство:

  • улучшает обменные процессы;
  • оказывает целебное воздействие на все системы;
  • нормализует циркуляцию крови;
  • улучшает снабжение тканей.

Кислородный коктейль, польза и вред которого зависит от многих факторов, позволяет организму получить большую дозу кислорода. Она сравнима с часовой прогулкой по сосновому бору.

Польза кислородного коктейля:

  • активизируется клеточный метаболизм, организм ребенка насыщается полезным кислородом;
  • средство уменьшает вредное воздействие свободных радикалов в крови и в органических тканях. Оно стимулирует функции иммунной системы и способствует повышению гемоглобина у ребенка;
  • после применения кислородного коктейля уменьшается вредное действие на детский организм окружающей среды. Питательные вещества всасываются в кровь быстрее, улучшается кровообращение и кровоснабжение внутренних органов.

Вред кислородного коктейля:

Вред продукта определяется только при наличии противопоказаний. Это может быть индивидуальная непереносимость ребенка компонентов коктейля. При развитии аллергической реакции необходимо прекратить прием продукта.

Кислородный коктейль налаживает все физиологические реакции в детском организме, поэтому необходимо максимально точно оценивать пользу и вред средства. В больших мегаполисах дети и взрослые страдают от недостатка кислорода – употребление коктейля из кислорода ликвидирует кислородное голодание органических тканей и мозга.

Кроме детей, кислородный коктейль используется для оздоровления взрослых и пожилых людей. Полезно принимать продукт беременным женщинам, спортсменам, людям, которые ежедневно подвергаются усиленной нагрузке.

Факт! Эффективность смеси обусловливается тем фактом, что, при проникновении кислородных соединений в желудок, они всасывается через слизистую более интенсивно, чем обычным путем.

Многие скептики утверждают, что оксигенная пенка вредна для человеческого организма. Точнее, она не приносит никакой пользы. Человек просто съедает пену, а содержащийся в ней кислород выходит наружу вместе с отрыжкой. Агрессивная среда желудка не позволяет кислородным соединениям всасываться.

Даже, если кислород достигнет тонкого кишечника, он все равно оказывает мало целебного влияния в организме. Медики рекомендуют получать кислород естественным традиционным способом – побольше гулять в парке или в лесу.

Кислород, который поступает в легкие, всасывается в кровь, а углекислый газ удаляется из организма.

Польза и вред кислородного коктейля не доказана. Невозможно сидеть дома и просто принимать оксигенную пенку. Следует знать, что в медицинском кислороде нет естественных веществ, которые выделяют деревья и другие растения. Именно их человек вдыхает, гуляя по лесу. Они очищают легкие от вредных примесей и оказывают благоприятное воздействие на организм.

Польза и вред при беременности

Терапия кислородными коктейлями должна назначаться по показаниям. Продукт считается полезным при вынашивании плода.

Пьют кислородную пенку при гипоксическом состоянии будущей матери. Часто беременность осложняется гипоксией плода.

Внутриутробное развитие ребенка затрудняется, требуется медикаментозная коррекция. Иначе могут накапливаться недоокисленные продукты обмена крови, а органы плода будут не получать должное снабжение кислородом.

Употребление кислородного коктейля в период беременности предотвращает развитие ацидоза и оказывает влияние на плацентарный гомеостаз. В результате приёма продукта:

  • устраняется плацентарная недостаточность;
  • улучшается обмен веществ и клеточный метаболизм;
  • создаются оптимальные условия для функционирования иммунной системы;
  • улучшаются биохимические показатели организма плода.

Кислородный коктейль, польза и вред которого еще до конца не изучены, часто рекомендуется беременным женщинам. Оксигенотерапия применяется для предотвращения гипоксии плода. Дети, пораженные гипоксией, страдают гипотрофией, ухудшением рефлексов, нарушением дыхания, пневмонией и другими хроническими недугами.

Виной всему маточно-плацентарная недостаточность, которая прекращает доступ кислорода к плоду в нужном объеме. Энтеральная оксигенотерапия – эффективное терапевтическое мероприятие для предупреждения и лечения кислородного голодания.

Полные исследования влияния коктейля из кислорода на организм еще не проводились. Приверженцы оксигенотерапии высказываются о применении кислородных коктейлей в положительном ключе. Однако есть и противоположные мнения.

Важно! Специалисты не рекомендуют применять продукт при индивидуальной непереносимости его компонентов. Коктейль приготавливается из сока или морса и обогащается кислородом. Часто в продукте присутствует экстракт солодки. У человека может развиться аллергическая реакция на солодку и другие компоненты.

Научные исследования доказывают, что запасы чистого кислорода присутствуют непосредственно в легких. В кровяной массе находится только тысяча мл оксигена. В органических тканях – всего лишь 300 мл кислорода. В одном стакане кислородного коктейля содержится около 100 мл вещества. Большая часть вещества улетучивается при проглатывании.

В организм человека, поэтому, попадает малая доза чистого кислорода. Чтобы обогатить организм кислородом, специалисты советуют побольше гулять в лесозоне. То, что стакан кислородного коктейля может полностью заменить часовую прогулку в парке, – в корне неверно. Прогулка и кислородный напиток не являются взаимозаменяемыми элементами.

Чистый кислород из воздуха оказывает в организме более эффективное действие, чем медицинское вещество. Соединения кислорода устраняют стресс, стабилизируют психоэмоциональный фон человека, улучшают работу мозга, сердца и сосудов.

Кислород также участвует в продуцировании человеческих гормонов и улучшает функции надпочечников и щитовидки. Он укрепляет всю сердечнососудистую систему, стабилизирует артериальное давление в сосудах.

Аппараты для изготовления кислородного коктейля

Приготовление коктейля из кислорода – сложный технологический процесс. Но специальные аппараты помогут самостоятельно готовить оксигеновую пену. Некоторые мировые производители предлагают потребителю небольшое компактное оборудование для приготовления кислородного коктейля:

  • Armed 7 F-3L;
  • Weinmann;
  • Bitmos OXY 6000 6L;
  • Nidek Nuvo Lite.

Оборудование включает в себя несколько элементов – кислородный баллон, пенообразователь, корпус. Оборудование безопасно и может использоваться в домашних условиях.

Аппараты могут применяться в санаториях, профилакториях и даже дома. Принцип работы оборудования основывается на молекулярной фильтрации воздушного потока.

Подача воздуха осуществляется с помощью специального компрессора. На выходе получается газообразная смесь, включающая оксиген. В минуту аппарат способен производить 3-10 литров кислородного коктейля.

Есть также домашние коктейлеры, имеющие специальную ёмкость и трубку. Нижнюю часть трубочки закрывает сетка. Она помогает распределить поток кислорода по корпусу. Генератор кислорода подходит для изготовления продукта в небольшом количестве. Пить пенку можно прямо из носика. В полученной смеси содержится около 30% кислорода.

Коктейлер «Семейный» предназначен для домашнего использования. Его стоимость – около 1000 рублей. Объём пластикового корпуса – 350 мл. Коктейлер подключается к концентратору. Существуют и более дорогостоящие аппараты. Некоторые устройства стоят 45000 рублей. Они имеют специальный краник, который при необходимости перекрывается.

Кислородный миксер – еще одно устройства для полезного продукта. С помощью кислорода взбивается жидкость, на выходе получается вкусная пенка с чистым оксигеном. Миксер «Армед» изготовлен из высокотехнологичного и прочного материала, он имеет современный дизайн и хорошие эксплуатационные характеристики. Средняя цена прибора составляет 4500 рублей.

Состав кислородного коктейля

Основой для кислородного коктейля служит любая жидкость. Используется молоко, вода, соки, морсы. Вкус продукта зависит от того, какую основу вы для него выберете.

Приготовить насыщенный оксигеном продукт не получится без специального компонента – Spoom-смеси. В ее состав входят специальные ингредиенты, которые образуют плотную пенку. Концентратор кислорода позволяет на выходе получить коктейль. Жидкая основа помогает взбить пену. Наиболее вкусные продукты получаются из свежевыжатых соков.

Кислородный коктейль состоит из пузырьков оксигена, пенообразующих компонентов и фитокомпонентов. Могут применяться в изготовлении лекарственные или витаминные компоненты. При необходимости добавляются различные биокомплексы или вкусовая добавка.

В качестве пенообразующего ингредиента берут яичный белок, экстракт солодки и желатин. Может использоваться как один компонент, так и их смесь. Очень часто в состав вводят именно экстракт корня солодки.

Важно! Продукт необходимо использовать сразу после приготовления.

В коктейлях могут присутствовать лекарства. Средства назначаются в санаториях. Продукт может включать целебный экстракт, шиповник, сиропы из целебных растений. В сиропы уже включены компоненты для усиления вкуса. В фито-барах в кислородные коктейли добавляют витаминные добавки – они отлично тонизируют продукт. Прием продукта обязательно должен согласовываться с лечащим доктором.

Кислородный коктейль в детском саду

Загрязнённая окружающая среда крайне негативно сказывается на здоровье респираторных путей ребенка. Применение кислородных коктейлей в садах и профилакториях позволяет обогатить растущий организм кислородом и укрепить здоровье ребенка. Однако этот напиток нельзя применять в неограниченных количествах. Дозировка стакана с продуктом регламентируется детским врачом.

В дошкольных детских учреждениях, безусловно, в составе кислородного коктейля применяются безопасные компоненты натурального происхождения. В составе детского напитка присутствуют:

  • коровье или козье молоко;
  • свежевыжатый сок;
  • натуральный сироп;
  • очищенная вода;
  • раствор желатина или сироп корня солодки;
  • кислород.

В детском саду не используют в качестве компонента яичный белок. Он может стать источником заражения сальмонеллезом либо вызвать аллергию. Кислород в продукт добавляют из оксигенного концентратора.

Оксигенный напиток помогает снять усталость у ребенка, наполняет маленького человечка энергией на весь день. После приема стакана плотной пены улучшаются окислительно-восстановительные реакции, исчезает недостаток кислорода, улучшается физическая активность. Принимают оксигенную пенку 10-15 дней.

Обратите внимание! В детских учреждениях приготавливать коктейль обязан медицинский персонал.

Приготовление продукта без оборудования в домашних условиях

Сделать плотную оксигенную пенку можно в домашних условиях. Кислород для этой цели берут из кислородного баллона. Можно купить кислородный баллончик для дыхания или тот, который предназначен специально для приготовления кислородного коктейля. В качестве заменителя баллона можно использовать кислородную подушку.

Если нет домашнего кислородного миксера, берут пластмассовую миску, выливают в него настойку корня солодки, приобретенную Spoom-смесь. В миску требуется пропустить через трубочку воздух. Кислород можно добавить из баллончика или кислородной подушки. Расход его должен составить около 1 литра на одну порцию. Образованная пена и будет кислородным коктейлем, приготовленным самостоятельно дома.

Гораздо проще приготовить коктейль с помощью оборудования. Лучше не использовать для получения продукта велосипедные насосы и воздушные шарики. Такой продукт не принесет никакой пользы. Приобретите для домашних полезных коктейлей недорогой кислородный миксер и смесь-пенообразователь.

В коктейлере есть специальная ёмкость для кислорода. Из нее уже выходит готовая пена. Приготовить домашний кислородный коктейль без оборудования достаточно сложно, поэтому коктейлер будет весьма уместным на вашей кухне.

записи по теме

Источник: https://tvojajbolit.ru/populyarnoe/kislorodnyiy-kokteyl-polza-i-vred-kak-prigotovit-v-domashnih-usloviyah/

2 рецепта приготовления кислородного коктейля дома

Кислородный коктейль: польза напитка и как его приготовить в домашних условиях?

Кислородные коктейли, о пользе которых сейчас твердят на каждом углу, можно отнести к современным трендам правильного питания. Мало кто откажется обогатить свой организм О2, однако многих останавливает дороговизна чудо-напитка. Мы же расскажем, как сделать кислородный коктейль в домашних условиях, тем самым удешевив его.

Что такое кислородный коктейль?

Согласно исследованиям, уровень содержания кислорода в атмосфере для нормальной жизнедеятельности человека должен составлять 21-23%. Однако из-за загазованности в городском воздухе доля О2 не превышает 18%, а потому мы испытываем его дефицит. Некоторые медики считают, что восполнить его можно, задействовав для получения нужного нам газа не только органы дыхания, но и желудок.

Ставший популярным в последнее время кислородный коктейль представляет собой напиток с минимумом жидкости и максимумом пены, пузырьки которой наполнены кислородом. Некоторые источники утверждают: 1 порция этого чудо-напитка поставляет в наш организм столько кислорода, сколько мы получаем за 2 прогулки по лесу.

В зависимости от ингредиентов у коктейля может быть разный вкус. В качестве основы для его приготовления используют консервированные и свежевыжатые соки без мякоти, сиропы, нектары и отвары трав. Употреблять напиток советуют за полчаса до еды, но не позже 10 минут с момента приготовления, иначе пена осядет, и содержащийся в ней кислород улетучится.

Чем полезен кислородный коктейль?

Относительно пользы этого напитка мнения медиков разделились. Одни утверждают, что он:

  • улучшает снабжение кислородом, что позитивно сказывается на работе всех органов — от мозга, у которого активизируются мыслительные процессы и улучшается память, до печени, где происходит регенерация клеток;
  • предотвращает гипоксию плода;
  • помогает переносить физические нагрузки спортсменам, повышая выносливость;
  • снижает уровень вредного холестерина в крови;
  • замедляет процессы старения.

Мнение опытного медика, изучавшего действие данного напитка:

Вторая группа врачей, среди которых и хорошо всем известный доктор Комаровский, считает: проку от кислородного коктейля — ноль, правда, и вреда он тоже не приносит.

Если вам более убедительной показалась позиция медиков, ратующих за употребление кислородных напитков, узнайте, как сделать кислородный коктейль в домашних условиях.

2 способа сделать кислородный коктейль дома

Мы приведем два способа, позволяющих сделать кислородный коктейль в домашних условиях.

Способ № 1. Без специального оборудования

Чтобы приготовить коктейль с генератором О2, изготовленным своими руками, вам потребуются стеклянная банка (0,5 л) с капроновой крышкой, две пластиковые трубки (тонкая — покороче, толстая — подлиннее), пластиковая бутылка, марганцовка, 4 таблетки гидроперита, стакан (лучше из пластика), клей, вода, сок (нектар, сироп, травяной чай — на выбор), корень солодки, аквариумный распылитель воздуха.

В крышке проделываем отверстия для трубочек. Вставляем их так, чтобы тонкая доставала до дна банки, а большего диаметра только входила в крышку. Фиксируем их клеем.

В крышечке бутылки вырезаем отверстие под диаметр более тонкой трубки, вставляем ее и закрепляем клеем.

К концу тонкой трубочки, который будет находиться в банке, присоединяем распылитель воздуха для аквариумов.

Наливаем в банку 100 мл сока и 1 стол. ложку экстракта корня солодки (можно использовать яичный порошок и любой другой пенообразователь) и накрываем плотно крышкой с трубочками.

В бутылку заливаем примерно 300 мл горячей воды, кладем несколько кристалликов марганцовки, взбалтываем, бросаем 4 таблетки гидроперита и быстро закручиваем.

В результате начавшейся в бутылке химической реакции выделяется кислород, который по трубке поступает в банку с соком, где и образуется кислородная пена.

Опускаем широкую трубку в стакан, туда начнет поступать пена после того как переполнит банку.

Если вы не хотите рисковать здоровьем, проводя химические реакции и самостоятельно добывая кислород, советуем воспользоваться вторым способом сделать кислородный коктейль в домашних условиях.

Способ № 2. С коктейлером

В этом случае вам, помимо ингредиентов (сок и корень солодки), понадобятся баллончик с кислородом и коктейлер (и то, и другое продается в магазине). Дальнейшая процедура проста до примитива.

Откройте коктейлер и налейте в него сок (сироп с водой, травяной отвар).

Добавьте солодку и плотно закройте крышкой.

Присоедините трубку коктейлера к баллончику с О2 и приготовьте стакан.

Откройте доступ кислорода и ждите, пока стаканчик наполнится пеной.

Пейте и будьте здоровы!

Источник: http://megapoisk.com/kak-sdelat-kislorodnyj-koktejl-v-domashnih-uslovijah-dva-sposoba-prigotovlenija

Чем полезен кислородный коктейль?

Кислородный коктейль: польза напитка и как его приготовить в домашних условиях?

Мы можем гордиться: кислородный коктейль изобрел наш соотечественник, академик Сиротинин Николай Николаевич. Сделано открытие было 60-ых годах прошлого века. Основой для него послужили исследования, изучающие усваивание кислорода через желудок.

Первоначально разработка скрывалась и использовалась только в закрытых учреждениях. Но прошло уже больше 50 лет, и теперь кислородный коктейль может позволить себе каждый. Их продают в санаториях и фитнес-клубах, а при большом желании такой продукт можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Зачем нужны кислородные коктейли?

Большой город не может обойтись без производственных предприятий и без развитой системы общественного транспорта. Для жителей такое соседство оборачивается недостатком кислорода.

Минимальный необходимый порог содержания кислорода в воздухе – 21%. К сожалению, в мегаполисе такие показатели достигаются очень редко.

Чтобы решить эту проблему можно пройти курс кислородной терапии, делать ингаляции или пить кислородные коктейли.

Так есть ли польза от кислородных коктейлей? Спешим ответить: да, и еще какая!

  • Он положительно влияет на работу сердца и сосудов.
  • Улучшает работу кишечника.
  • Помогает вывести токсины.
  • Улучшает работу печени и метаболизм.
  • Укрепляет иммунитет.
  • Борется с бессонницей, усталостью, потерей тонуса.
  • Сжигает жир.

Кислородный коктейль во время беременности

Врачи нередко рекомендуют пить кислородные коктейли во время беременности. К сожалению, не все женщины прислушиваются к подобным рекомендациям. И очень зря: дополнительные дозы кислорода особенно важны для женщин, редко покидающих помещение.

Можно ли беременным кислородный коктейль? Не только можно, но и нужно. Этот напиток предупреждает гипоксию плода и плацентарную недостаточность, повышает уровень гемоглобина, укрепляет иммунитет, улучшает сон и жизненный тонус.

Обычно курс коктейлей назначают во втором или третье триместре беременности. Длится он месяц, во время которого надо принимать по одному коктейлю в день. Курс можно повторить через какое-то время: обычно перерыв не превышает 2 недель.

Стоит отметить, что не всем беременным можно принимать кислородные коктейли. Отказаться стоит, если у вас астма, признаки желчнокаменной и мочекаменной болезни, язва желудка или аллергия на ингредиенты коктейля. Не забудьте проконсультироваться с врачом.

Кислородный коктейль для детей

Большой популярностью кислородные коктейли пользуются у детей. Все благодаря отличному вкусу и лопающимся пузырькам. Но есть ли польза кислородного коктейля для детей?

Детский организм как никакой другой чувствителен к нехватке кислорода. Все дело в том, что он растет и тратит в процессе много энергии. Для ее восстановления требуется определенное количество кислорода, который можно получить из кислородных коктейлей.

Важно уделить особое внимание приготовлению коктейля. Например, чтобы создать пену нередко используют яичный белок. Мы рекомендуем обратить внимание на альтернативу – корень солодки. Дело в том, что яйца могут стать причиной аллергических реакций.

Как делать кислородный коктейль в домашних условиях

Приготовить кислородный коктейль дома очень просто, если у вас есть специальные устройства: концентратор и коктейлер. Концентратор представляет собой прибор для выделения чистого кислорода из атмосферы. Он очищает воздух и фильтрует его, удерживая молекулы азота. Коктейлер – емкость, в которую наливают жидкость. С помощью него создается та самая пена, которой славится кислородный коктейль.

Итак, как делается кислородный коктейль:

  1. В коктейлере смешать жидкость (избегайте газированных и масляных напитков) и пенообразующий элемент (корень солодки, яичный белок или специальная смесь).
  2. Подать в прибор кислород из концентратора. Скорость подачи примерно равна 2 литрам в минуту.
  3. В коктейлере начнет образовываться пена. Когда она заполнит весь объем, часть ее начнет вытекать из носика прибора.

Стоит отметить, что при выборе пенообразующего элемента лучше остановиться на специальной смеси.

Она способна не только выполнить свое прямое предназначение, но и добавить в напиток новых полезных свойств. 

Итак, все готово. Но как пить кислородный коктейль, чтобы он работал на полную?

Выделите ему время за полтора часа до обеда или через два часа после него. Желательно, чтобы желудок не был пуст – будет раздражаться слизистая. Для употребления используйте ложку и никуда не торопитесь: так кислород лучше усвоится.

Как часто можно пить кислородный коктейль? Обычно рекомендуют 1-2 напитка в день в течение 2 недель.  А вот дневные дозировки зависят от возраста:

  • До 2 лет: стоит воздержаться.
  • 3-7 лет: 150 мл.
  • 7-10 лет: 200 мл.
  • 11-14 лет: 250 мл.
  • От 14 лет: 300 мл.

Кислородный коктейль: противопоказания Несмотря на пользу продукта и щадящий характер его воздействия, некоторым людям его употреблять нельзя. Противопоказаниями к кислородным коктейлям являются: Астма (особенно, во время обострения болезни);

  • Гипертимия (устойчивое приподнятое настроение);
  • Спаечная болезнь;
  • Мочекаменная болезнь второй или третье степени;
  • Дыхательная недостаточность;
  • Тяжелые отравления;
  • Язвы, болезни слизистой желудка;
  • Аллергии и непереносимость отдельных компонентов.

Источник: https://kladzdor.ru/articles/poleznye-dobavki-i-vitaminy/chem-polezen-kislorodnyy-kokteyl/

Отдел Ревматолога
Добавить комментарий