Климатотерапия

Климатотерапия: кого и почему направляют лечиться на климатические курорты

Климатотерапия

Нельзя не согласиться с утверждением, что окружающая среда напрямую влияет на человека, на его здоровье, настроение, жизненный тонус.

О том, что климат может сказываться на общем самочувствии известно очень давно, но только в конце двадцатого века это утверждение легло в основу целой науки – медицинской климатологии.

Специалисты-климатологи занимаются изучением влияния на человека атмосферных факторов, зависимости биоклимата и здоровья.

Благодаря этой взаимосвязи при некоторых заболеваниях врачи рекомендуют сменить обстановку, поменять место жительства, а в определённых случаях может быть показано лишь временный переезд в другой климатический пояс – то есть санаторное оздоровление на климатических курортах. Об особенностях направления пациентов на различные климатические курорты сегодня расскажем подробнее.

Что такое климатотерапия?

Климатотерапия или климатолечение – это комплексное лечение, методы которого основаны на применении дозированного воздействия климата определенной местности и специальных климатических процедур на пациента, оказывающие положительное влияние на здоровье и в целом на организм больного.

Факторы, которые оказывают влияние на проведение климатотерапии в курортной местности: положение курортной местности над уровнем моря, атмосферное давление, средняя и текущая температура окружающей среды, погодные условия, количество осадков, интенсивность солнечной радиации, влажность, движение воздуха.

Существует несколько видов климатотерапии, которые основаны на воздействии окружающей среды и применяются на курортах при санаторном лечении:

  • аэротерапия – воздушные ванны и пребывание на свежем воздухе при определенных условиях, например, в хвойном лесу, на берегу моря, или дневной сон на открытом воздухе в специальных условиях
  • гелиотерапия (или «солнцелечение») – дозированное, проводимое строго под контролем специалистов, воздействие ультрафиолета на организм пациента
  • талассотерапия – лечение морским климатом и морским купанием, особенно эффективно в комплексе с аэротерапией и гелиотерапией
  • спелеотерапия – сравнительно новый раздел климатотерапии, заключающийся в лечении своеобразным микроклиматом пещер, гротов, соляных копей, шахт, искусственно созданных соляных комнат (галотерапия).

Заболевания, которые можно вылечить климатом

Аэротерапия.

Процедуры с применением аэротерапии показаны пациентам с различными хроническими заболеваниями органов дыхания в фазе ремиссии (бронхиальная астма, туберкулёз лёгких), с функциональными расстройствами нервной системы (неврозы), больным с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями (атеросклероз), при анемии. Пребывание на свежем воздухе оказывает общеукрепляющее и иммуностимулирующее воздействия на организм пациентов, повышает физическую активность, нормализует обмен веществ, благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы, улучшает сон.

Гелиотерапия. Применение этого метода климатотерапии показано пациентам с гиповитаминозом D, с кожными заболеваниями (пиодермия, псориаз, вяло заживающие язвы), с туберкулезом костей и суставов, болезнями кровообращения, при специфических заболеваниях органов дыхания и функциональных заболеваниях нервной системы.

Талассотерапия. Это мощной лечебно-профилактической метод климатотерапии и при этом замечательный способ отдыха.

Морские купания в целом повышают тонус организма, улучшают психоэмоциальное состояние пациентов.

Показаны процедуры талассотерапии при различных хронических болезнях органов дыхания, при заболеваниях кровообращения в фазе ремиссии, опорно-двигательного аппарата, больным с обменными нарушениями.

Спелеотерапия. Такое лечение хорошо подходит больным бронхиальной астмой и другими заболеваниями органов дыхания, также благотворно влияет на пациентов с гипертонической болезнью и заболеваниями суставов, особенно показано такое лечение при различных ЛОР-заболеваниях: гайморита, фарингита и бронхита.

Проводить климатолечение в санаториях можно круглый год. Даже зимой применяют оздоровительные методы под строгим контролем специалистов. Такие процедуры больше напоминают закаливание организма, но никто не будет окунать в прорубь неподготовленного человека. Все климатические процедуры назначают с самых минимальных доз, в зависимости от состояния пациента и тяжести заболевания.

Процедуры начинаются с щадящего режима, с малой нагрузкой, и постепенно увеличивают, пока организм пациента плавно адаптируется к новым условиям. Такая схема позволяет адаптационному механизму организма привыкнуть к более высоким нагрузкам, и дать необходимый эффект оздоровления за счет укрепления отдельных механизмов защиты.

Направляют больных на определенные курорты в зависимости от заболевания и общего состояния человека. Противопоказанием всегда будет острая стадия любой болезни. Например, при заболеваниях мочеполовой системы показано санаторное лечение в условиях сухого жаркого климата. Для успешного лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы лучше выбирать курорты в предгорных регионах.

Конечно же, для оздоровления одного климата не достаточно. К целительному воздействию климата в санаториях добавляют обширную медицинскую базу.

Современные санатории предлагают своим пациентам различные лечебные процедуры, которые станут прекрасным дополнением к климатеторапии, и будут способствовать максимальному эффекту от лечения.

Вам предложат: диетотерапию, лечебную физкультуру, лечебное питье минеральной воды, грязелечение, лечебный массаж, разнообразные бальнеопроцедуры. Все это в комплексе с климатическим влиянием дает колоссальный оздоровительный эффект для организма пациента.

Источник: https://www.sanatoriums.com/ru/blog/212-klimatoterapiya-kogo-i-pochemu-napravlyayut-lechitsya-na-klimaticheskie-kurorty

Климатотерапия – кому она полезна и где лучше?

Климатотерапия

Люди ездят на курорты ради смены обстановки, климата. Кому-то по душе морской воздух, соленые волны, шум прибоя; другим нравится чистый горный воздух, альпийские луга, горные водопады; третьим по душе пустыни или степи.

Смена климата оказывает положительное влияние на организм человека. С давних времен врачи советовали пациентам не оставаться в той климатической зоне, в которой они заболели. С течением времени люди выяснили, какое именно воздействие оказывает тот или иной тип климата на организм.

Так и появилось то, что мы называем климатотерапией.

Россиянам досталась уникальная возможность: в нашей бескрайней стране встречаются практически все климатические зоны. Нам не нужно оформлять документы и пересекать границы, чтобы поехать на море или в горы. Мы можем отдохнуть где угодно, не покидая Россию.

Если же мы говорим об оздоровлении, одного климата не всегда бывает достаточно. К счастью, санаторная база нашей страны поистине уникальна, и на любом курорте к целительному воздействию климата можно добавить богатую медицинскую базу здравницы.

Пустынный и полупустынный климат

Основное отличие этого климата – продолжительное лето с высокими средними температурами и небольшим количеством осадков. Низкая влажность и интенсивная солнечная радиация способствуют регуляции теплообмена, обильному потоотделению, что способствует выведению шлаков и снижает нагрузку на почки.

При этом повышается содержание гемоглобина и количества эритроцитов в крови. Такой климат показан людям с различными заболеваниями почек и органов дыхания. В России курортные зоны с пустынным климатом расположены в Волгоградской (Эльтон), и Астраханской (Баскунчак, Тинаки) областях.

Степной климат

Отличается от пустынного более резкими перепадами дневных и ночных температур и большим количеством осадков. Основными лечебными факторами являются свежий воздух и невысокая влажность.

Такая атмосфера подходит для лечения заболеваний дыхательных путей, туберкулеза. В степных регионах нашей страны применяется лечение кумысом.

Пожалуй, самой известной степной оздоровительной зоной в России является Шафраново в республике Башкортостан.

Континентальный климат (Лесостепной)

Распространен в умеренных широтах Северного полушария. Встречается в Европейской части России (Подмосковье), в некоторых районах Средней Сибири и на Дальнем Востоке. Это наиболее мягкий, щадящий для организма климат. Для него не свойственны резкие перепады температур или избыточная влажность.

Такая среда идеально подходит для общего оздоровления и стимуляции организма. Она показана людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы из-за отсутствия колебаний сухости и сырости, холода и жары, а отдых в лесах, особенно в экологически чистых таежных, полезен при лечении болезней органов дыхания.

Приморский климат

Характеризуется высоким атмосферным давлением, равномерными температурами, чистым и влажным воздухом, насыщенным озоном и морскими солями, интенсивным солнечным излучением.

Каждый, кто хоть раз был на море, прекрасно представляет, как этот климат влияет на организм.

Пребывание возле моря способствует повышению обмена веществ, усилению секреции эпителия бронхиального дерева, оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и закаливающее действие.

Здесь снова нужно упомянуть природное богатство нашей страны – общая протяженность побережья позволяет подобрать климат с учетом любых предпочтений.

Западная часть Черноморского побережья Кавказа от Анапы до Туапсе и Южные территории Крыма отличаются субтропическим средиземноморским климатом, с сухим жарким летом, низкой влажностью, долгим солнечным стоянием и продолжительным сезоном купания.

Восточное Черноморское побережье от Туапсе до Адлера отличается более влажным летом.Теплые воздушные массы, идущие к побережью со стороны Черного моря, задерживаются грядами гор Главного Кавказского хребта. Они же препятствуют проникновению сюда холодного воздуха с севера.

Побережье северного Балтийского моря – это прохладная температура воздуха и воды при высокой влажности.

Морской климат показан при огромном числе заболеваний практически всех систем организма, в том числе сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной, а также опорно-двигательного аппарата.

Горный климат

В горы обычно едут ради необычайно чистого воздуха, насыщенного отрицательными ионами. Температуры здесь невысоки, даже летом, зато солнечное излучение, особенно ультрафиолетовое, очень сильно.

Горноклиматические курорты показаны больных туберкулезом и неспецифическими заболеваниями органов дыхания, функциональными расстройствами нервной системы, компенсированными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Пребывание в горах способствует углубленному дыханию, увеличению емкости легких, улучшению состава крови. В России горный климат является важной частью терапии на курортах Кавказских Минеральных Вод: Кисловодска, Пятигорска и других.

Несмотря на то, что климатотерапия показана при множестве заболеваний, существуют и связанные с ней риски. Некоторые болезни исключают пребывание в тех или иных природных условиях (например, горный климат противопоказан людям с сердечной недостаточностью).

Еще одним фактором риска является адаптация к условиям среды. При резкой смене условий возможно напряжение и срыв адаптационных систем, поэтому любое лечение, связанное с резкой переменой климата нужно согласовывать с врачом.

В таком случае поездка принесет вам только радость!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b7d4689dff62a00aa6dce79/5b7d475469dd7e00aab2daaf

Что такое климатотерапия? Виды и особенности

Климатотерапия

Климатотерапия. Что это? Это использование, в лечебных и профилактических целях, особенностей климатических и погодных условий определенной местности. Иначе говоря, это лечение климатом. Климат является комплексом постоянных метеорологических признаков, в то время как погода более изменчива.

Погода и климат оказывают сложное, комплексное влияние на наш организм. Действующими факторами влияния на организм являются газовый состав атмосферы, содержание в ней кислорода, степень загрязненности, атмосферное давление, влажность воздуха, температура, осадки, воздействие солнечной радиации, а так же магнетизм и прочие факторы. Их влияние на организм сочетается.

Разнообразно же и биологическое воздействие климата. Воздействия определенного климата успокаивают и тонизируют нервную систему, хорошо влияют на физиологические системы нашего организма, нормализуют обмен веществ, функцию дыхания, кровообращения, пищеварения. Оказывает закаливающее воздействие и повышает иммунитет человеческого организма.

Человек, оказавшийся в другой среде, в которой нет повседневных проблем, чувствует себя свободным и счастливым! Чувства душевного спокойствия и равновесия переполняют его. Однако, при неправильном использовании лечебных условий и несоблюдении противопоказаний, можно вызвать обострение некоторых заболеваний! Как говорится, хорошо, если в меру.

Некоторые люди очень восприимчивы к изменениям климата, поэтому если вы такой человек, но вы все же решили испробовать климатотерапию, обязательно проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом по этому поводу.

Таким людям необходим процесс акклиматизации, то есть привыкания организма к изменению климата.

Желательно выбирать санатории, которые используют природные факторы для лечения, в Вашей климатической зоне, дабы избежать неблагоприятного влияния резких изменений окружающей среды.

Виды климатических зон и курортов

Выделяют пять основных видов климата:

Климат пустыни

Климат пустыни характеризуется длительным сухим и жарким летом, высокой температурой воздуха, его низкой влажностью и интенсивным солнцепеком. Такая обстановка способствует обильному потоотделению, то есть выведению лишней жидкости из организма, поэтому это снижает нагрузку на наши почки.

В связи с этим данный климат показан людям, страдающим хроническими почечными заболеваниями, характеризующимися излишним накоплением жидкости и шлаков в организме. Все это выводится из организма с потом. Противопоказаниями являются острые формы воспаления почек, артериальная гипертензия, почечнокаменная болезнь а также туберкулез почек.

Одним из примеров курортов данной зоны является Байрам-Али.

Климат степи

Климат степи тоже довольно жаркий и сухой, но он характеризуется наиболее резкими температурными перепадами дня и ночи, свежим воздухом. Действует на организм как общеукрепляющая среда.

Такие курорты хорошо подходят для лиц, страдающих туберкулезом и другими хроническими заболеваниями легких. Лечение степными зонами комбинируют с лечением с помощью кумыса, в ряду его обширных полезных свойств.

Примером является курорт Шафраново.

Климат лесостепи

Климат лесостепи имеет наиболее щадящие, мягкие условия для организма. Там не наблюдается резких перепадов температуры воздуха, умеренная его влажность.

Летом — свежесть и прохлада, нет «беспощадной» жары, а зимой нет морозов.

Данная местность рекомендована для людей с различными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, такими как ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия и другие. «Насладиться» климатом лесостепи можно в Подмосковье.

Климатотерапия и климатопрофилактика

Климатотерапия

Климатотерапия – это использование метеорологических факторов той или иной местности и различных климатических процедур в профилактических и лечебных целях.

Сущность климатотерапии и климатопрофилактики составляет приспособление организма человека к условиям внешней среды и уравновешивание воздействий внешних физических факторов посредством нейрогуморального контроля.

Все это оказывает выраженное влияние на течение сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний и процесс адаптации, вызывает напряженность функционирования многих систем организма, прежде всего нервной, нейроэндокринной и кардиореспираторной. Независимо от возраста это проявляется метеотропными реакциями.

Особое место в лечебно-профилактических мероприятиях при метеопатических реакциях должны занимать средства, направленные на изменение реактивности организма. В комплекс метеопрофилактики входят плановая, сезонная и срочная профилактика. Плановая профилактика включает в себя мероприятия на поликлиническом, стационарном и санаторно-курортном этапах лечения.

Плановые метеопрофилактические мероприятия с использованием санаторно-курортных факторов – это основной вид профилактики метеопатических реакций. Она включает в себя систематическую тренировку и закаливание организма с использованием во все сезоны года методов климатотерапии, которые могут стать мощным средством повышения неспецифической резистентности организма.

Здоровый человек отмечает улучшение самочувствия, повышение физической и умственной работоспособности, а у больного создаются условия для более быстрого выздоровления.

В последние годы появились данные, свидетельствующие о том, что повышенную метеочувствительность можно корригировать с помощью бальнео- и физиотерапевтических воздействий, аэроионизации, электросна. В частности, для уменьшения метеолабильности показана тренировка организма к изменениям температурных влияний – гипертермия в сауне с контрастным водным охлаждением.

Меры неспецифической профилактики метеопатических реакций

К мерам неспецифической профилактики метеопатических реакций у метеочувствительных людей, кроме устранения факторов риска (эмоционального и физического стресса, погрешностей в диете), относят средства, повышающие активность антиоксидантной системы организма (витамины А, Е, С, растительное масло, творог, черноплодная рябина и др.), а также витамины группы В, адаптогены (элеутерококк, настойка женьшеня, лимонника).

В рационе ограничивают продукты, способствующие усиленному образованию свободных радикалов (алкоголь, животные жиры). Пожилым людям следует назначать воздушные и солнечные ванны, закаливание, дозированные физические нагрузки.

Снижению тяжелых проявлений метеопатических реакций у больных ИБС, ГБ способствует гидробальнеотерапия — контрастные ванны, подводный душ, массаж, хлоридные натриевые, углекислые и йодобромные ванны.

Сезонная метеопрофилактика обострений хронических заболеваний, отягощенных повышенной метеочувствительностью, проводится в переходные сезоны года (ранней весной и поздней осенью), когда особенно часто отмечаются резкие перепады метеорологических параметров.

В это время показаны средства, повышающие неспецифическую резистентность организма (адаптогены, ангиопротекторы, иммуномодуляторы), а также общеукрепляющее лечение (ЛФК, массаж, закаливающие процедуры).

Срочная профилактика медикаментозными средствами должна проводиться при неблагоприятном медицинском прогнозе погоды. Необходим также щадящий режим с ограничением физической активности. Грязевые, физиотерапевтические и нагрузочные виды бальнеотерапии отменяют.

Климатотерапия (воздушные ванны, купания, терренкуры и др.) является неспецифическим методом профилактики и лечения метеопатических реакций, направленным на активизацию защитных сил организма, совершенствование его адаптационных механизмов, нормализующих физиологические реакции на изменение погоды.

Однако эти приемы не всегда эффективны. Известно, что метеопатические реакции провоцируются в первую очередь контрастными межсуточными перепадами атмосферного давления. В связи с этим был разработан метод тренировки искусственными перепадами атмосферного давления (±10 мм рт. ст.) больных с заболеваниями органов кровообращения, имеющих повышенную метеочувствительность.

Импульсные баротренировки проводили в специальной барокамере, в которой пики этих перепадов давления достигались не в течение суток, а за 0,5 мин. Влажность и температура воздуха в барокамере существенно не изменялись. Время пребывания пациента в фазе компрессии или декомпрессии – 3 мин; общая продолжительность процедуры – 30 мин; курс лечения – 10-15 процедур.

Отдаленные результаты импульсной баротерапии проследили в основной и в контрольной группе больных ИБС в течение 3 месяцев. Оказалось, что метеопатологические реакции за этот период проявились только у 18,4% пациентов основной группы, а в контрольной группе – у 73,5%.

При этом метеореакции в основной группе были значительно менее выраженными, без обострения основного заболевания, как было до баротренировок. У пациентов контрольной группы метеолабильность была по-прежнему высока.

Полученные авторами результаты позволяют предположить, что метод может оказаться эффективным не только для больных ИБС, но и для пациентов с вегетососудистой дистонией, а также у практически здоровых людей с выраженной метеочувствительностью.

Необходимо дальнейшее изучение эффектов импульсных баротренировок на более широком контингенте людей разного возраста.

Частота и тяжесть метеопатических реакций уменьшаются и в результате спелеоклиматолечения.

Влияние климата и погоды многокомпонентное и изменчивое, оно может быть для организма как благотворным, так и пагубным. Кроме того, адаптация к глобальному изменению климата может иметь гендерные особенности.

Постоянный набор на курсы массажа в Санкт-Петербурге

← вернуться назад

Источник: https://www.sportmassag.ru/1/page6606.html

6 фактов о климатотерапии: что это, методы и задачи, показания и противопоказания для климатолечения

Климатотерапия

Лечение заболеваний нервной, сердечно-сосудистой системы проходит медикаментозно, с добавлением курса климатотерапии. Нахождение на свежем воздухе, наслаждение солнечными лучами благотворно влияет на пациента. Метод известен с древнейших времен, теперь широко применяется в медицинской деятельности.

Понятие термина «климатотерапия»

Название «климатотерапия» часто вызывает противоречивые чувства. Конечно, как свежий воздух, теплое море, солнце могут положительно повлиять на организм человека. В действительности положительный эффект очевиден.

Лечение климатом предполагает комплекс мер, направленных на восстановление человеческого организма. Используется местный климат, климатические процедуры. На первый взгляд понятие размытое, сумбурное.

В России несколько климатических зон, каждая по своему уникальная. Уникальность определяется:

  • высотой над уровнем моря;
  • влажность, количество выпадающих осадков;
  • атмосферное давление;
  • длительность солнечной активности;
  • температура воздуха;
  • облачность.

Все природные изменения могут влиять на организм человека положительно или отрицательно. Как правило, для тех, кто проживает в регионе, они привычные, а для приезжих могут восстановить организм и привести некоторые параметры в норму. 

Обратите внимание! Особую популярность методика имеет при проведении санаторно-курортного лечения. Часто используется на территории побережья Черного моря, Дальнем Востоке.

Показания и противопоказания

Любое медицинское вмешательство начинается с показаний. От них зависит правильный выбор климатической зоны, специализированных процедур. На территории Приморья, климат идеально подходит для лечения заболеваний хронического характера респираторной системы. Предлагается пройти курс реабилитации с болезнями сердца, щитовидной железы.

Влажные субтропики подойдут для процедур восстановительного характера болезней опорно-двигательного аппарата, нервной системы. Таким пациентам стоит отправится на приморские курорты, погода тут ветреная, с резким изменением температурного режима.

Обратите внимание! Чтобы лечение было действенным часто назначают бальнеотерапию. Все перемещения по климатическим зонам должны согласовываться с лечащим врачом, особенно если речь идет об астматиках.

Конечно, горный климат. К нему можно отнести все населенные пункты, расположенные более 1000 м над уровнем моря. Условия подойдут для общего состояния организма, лечения легочных болезней.

Кроме положительного эффекта, стоит помнить о противопоказаниях. Общими для применения климатотерапии являются:

  • острая форма заболеваний;
  • инфекционные процессы;
  • туберкулез, особенно в активной форме;
  • легочная, сердечная недостаточность;
  • меланома.

Прежде, чем отправиться на курорт, в санаторий помните — положительный эффект во многом зависит от целей посещения курорта. При острых проявлениях болезней, лучше получить консультацию лечащего врача.

Смотрите фото-галерею:

Основные направления климатотерапии

Методика предполагает дозированное воздействие природными условиями на организм человека. Смена климата оказывает стимулирующее воздействие на организм в целом. Улучшается работа рецепторов, улучшаются биологические связи с окружающей средой. Основными направлениями являются:

  • аэротерапия;
  • гелиотерапия;
  • талассотерапия.

Добавив к этому физические нагрузки, прогулки, можно быстро вылечиться и почувствовать прилив сил. 

Название процедурВоздействие
Солнечные ванны — гелиотерапияОсновой являются тепловые, световые свойства солнечных лучей. Лучшее время для приема — утренние часы. Улучшается общее самочувствие, восстанавливаются функции организма. Значительную роль играют индивидуальные особенности организма.
ТалассотерапияДействует как влажный, морской воздух. За счет повышенной концентрации кислорода, солей натрия, йода, функции внутренней системы быстро приходят в норму. Вся прибрежная зона — 200 м от моря, является естественным ингаляторием.
Радоновые штольни (подземные галереи с высокой температурой и влажностью)Благодаря влажной среде происходит раскрытие пор, активные вещества проникают внутрь, активизируется обмен веществ, деятельность желез увеличивается
Воздушные ванны — аэротерапияДозированное воздействие на внутреннее состояние. Процедура проходит на частично, полностью обнаженном теле. Действие увеличивается за счет разницы между температурой тела и воздуха.
Прогулки на свежем воздухеУлучшают работоспособность сердца, укрепляют нервную систему, очищают кровь. Эффективны занятия аэробикой на свежем воздухе
КупанияЭффект закаливания, воздействие на тело человека при использовании контрастной температуры. Наибольший эффект достигается при купании на море, в термальных источниках

Обратите внимание! Наиболее востребованными климатическими курортами, являются Приморские населенные пункты. Морской климат позволит справиться со многими недугами, быстро восстановить жизнедеятельность клеток.

Длительность и режимы проведения процедур

При назначении обязательным фактором является режим использование одного или нескольких методов. Все зависит от подготовленности организма, эффективности, которую требуется достичь. Могут преобладать щадящие процедуры, экстремальная тренировка.

Режимы:

  1. Щадящее воздействие с минимальной нагрузкой: применение воздушных ванн, дневной сон на открытом воздухе, купание при температуре воды выше +20 градусов.
  2. Умеренное воздействие — воздушные ванны, купание при температуре воды +19-+20 градусов. Солнечные ванны, ночной сон на свежем воздухе;
  3. Ванны при температуре +17, купание в воде — +15 градусов. Длительное солнечное облучение.

Независимо от заболевания, лечение назначается с первого режима, а после адаптации назначаются следующие. На курортах есть специальные таблицы, показывающие отдыхающему, как правильно распределять время нахождения на воздухе, в воде, на солнце.

Внимание! Длительность процедур, для достижения максимального эффекта составляет 21 день.

Стоимость проведения процедуры

Стоимость зависит от места пребывания, прейскуранта услуг. Но изучив таблицу по климатотерапии, можно все получить абсолютно бесплатно. Достаточно просто отправиться на южное побережье страны.

Если такой возможность нет, можно отправиться для получения ванн в клинику города. Например, в Москве, стоимость одного сеанса «соляной пещеры» варьируется от 200-300 руб.Галоингаляция — 120 руб. за посещение.

Что дает климатотерапия

Свежий воздух, теплое море, солнечные ванны, влияют положительно на организм. Кроме лечения серьезных заболеваний можно получить:

  • море позитивных эмоций;
  • привести тело и душу в норму;
  • насладиться свежим воздухом, ярким солнцем, теплым морем.

Важно! Если есть противопоказания пренебрегать ими не стоит. Прежде, чем отправиться на отдых, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Отзывы

  • что может быть круче, чем пребывание на море. Тут можно не только насладиться красотой пейзажей, но и извлечь максимальную пользу для организма;
  • многие считают, что детей нельзя возить на море до 3-х лет. Считаю такое понимание ошибочным. Именно на море организм крепчает, становится выносливее. Единственное, что срок отпуска должен быть не менее 21 дня. Иначе все пойдет насмарку;
  • отдыхайте на море, наслаждайтесь тем, что дала природа. Климатотерапия — уникальный способ избавления от недугов.

Климатолечение — что это такое, смотрите в видео:

Источник: http://voennye-sanatorii.ru/useful/klimatoterapiya.html

Все о климатотерапии: что такое лечение климатом, показания и противопоказания, методы и факторы

Климатотерапия

Любой живой организм, в том числе и человеческий, существует под постоянным воздействием условий окружающей среды. Смена внешних природных факторов способна приводить к значительным изменениям в состоянии здоровья человека. Наблюдения за этими изменениями привели к возникновению такого медицинского направления, как климатотерапия.

В нашей статье мы поговорим о пользе климатотерапии, в том числе и для детского иммунитета, какие виды этого вида терапии сегодня известны, а также расскажем про самые популярные климатические курорты России.

Что такое климатотерапия

Климатотерапия представляет собой совокупность лечебных мероприятий, в ходе которых используются естественные климатические особенности места пребывания заболевшего человека. Методы климатотерапии подразумевают использование таких природных условий, как:

  • относительная влажность воздуха;
  • близость моря;
  • положение местности над уровнем моря;
  • температура окружающего воздуха;
  • уровень интенсивности солнечного излучения;
  • насыщенность воздуха микроэлементами;
  • преобладающая флора местности и другие.

Направления климатотерапии

Многообразие заболеваний обусловило принятие соответствующих методик лечения. Врачи разных специализаций используют в своей практике такие методы климатотерапии, как:

  • талассотерапия;
  • аэротерапия;
  • гелиотерапия;
  • спелеотерапия.

Талассотерапия

Показаниями для талассотерапии являются заболевания лёгких, верхних дыхательных путей, сердечно сосудистые болезни, заболевания нервной и эндокринной систем, а также проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Талассотерапия подразумевает лечение в условиях морского климата. Она сочетает в себе купание в морской воде и принятие солнечных ванн.

Талассотерапя — лечение морем

Аэротерапия

Этот метод климатотерапии основан на использовании воздействия длительного нахождения на свежем открытом воздухе и принятии воздушных ванн. Аэротерапия имеет несколько направлений.

  1. Морская аэротерапия, включающая в себя вдыхание морского воздуха и ночной сон на берегу моря.
  2. Аэроионотерапия, подразумевающая вдыхание воздуха, богатого содержанием отрицательно заряженных ионов. Такой воздух характерен для хвойных лесов, гор, окрестностей водопадов и морских прибоев.
  3. Аэрофитотерапия. Главным её составляющим является воздух, наполненный фитонцидами – летучими ароматическими веществами растений (лечение аромамаслами).

Перечень заболеваний, при которых рекомендуется аэротерапия, включает в себя следующее:

  • стенокардия;
  • атеросклероз;
  • сердечные болезни;
  • хронические заболевания органов пищеварения;
  • нарушение работы нервной системы;
  • нарушение обменных функций организма;
  • гипертония;
  • туберкулёз;
  • заболевания верхних дыхательных путей, но только не в период обострения.

Аэротерапи — лечение воздухом

ВНИМАНИЕ! При проведении воздушных процедур в отношении маленьких детей необходимо учесть, что начинать такие оздоровительные мероприятия следует не ранее достижения ребёнком двухмесячного возраста, а длительность процедуры по времени не должна превышать 3-х минут. Оптимальный показатель температуры воздуха при этом равен +23оС

Гелиотерапия

Инструментом гелиотерапии является солнечный свет. Эффективность лечения гелиотерапией зависит от положения Солнца над линией горизонта, чистоты атмосферы и интенсивности солнечной радиации.

Гелиотерапия показана людям, страдающим нарушением обмена веществ, нехваткой в организме витамина D, при эндокринных заболеваниях и при нарушениях функций нервной системы.

Также её рекомендуют для излечения некоторых кожных заболеваний, например, псориаза или плохо заживающих ран.

Гелиотерапия — лечение солнцем

ВНИМАНИЕ! Детям до 3-х лет следует загорать только под рассеянными солнечными лучами, в тени зонтов или деревьев. Нужно стараться не допускать нахождения детей под солнцем мокрыми. Также следует использовать солнцезащитные кремы.

Спелеотерапия

Спелеотерапия проводится в условиях искусственных и естественных пещер и соляных шахт. Лечебный эффект объясняется наличием в их воздухе аэрозольных примесей минеральных солей и отрицательно заряженных ионов. Основными показаниями для спелеотерапии являются:

  • хронический бронхит;
  • бронхиальная астма;
  • начальные стадии гипертонической болезни;
  • аллергические раздражения дыхательного органа и глаз, поллиноз;
  • аллергические кожные поражения.

Спелеотерапия — лечение в солевой комнате

Противопоказания

К основным противопоказаниям климатотерапии относятся острые стадии заболеваний, например, активная стадия туберкулёза, тяжёлые степени лёгочно-сердечной недостаточности и необратимые разрушительные процессы поражённых органов.

ВНИМАНИЕ! Есть и случаи частичных ограничений, например, при меланоме не противопоказано нахождение в зоне морского климата, но недопустимо пребывание под воздействием прямых солнечных лучей.

Длительность и режимы климатических процедур

Существует 4 режима климатических процедур:

  1. Адаптационный щадящий режим. Он предназначен больным с лёгочно-сердечной недостаточностью, с недостаточным кровообращением и с дыхательной недостаточностью. Эти заболевания не должны превышать II степени тяжести. А также к этой группе относятся люди с выраженной формой нарушения нервов и все вновь прибывшие пациенты санаториев.
  2. Щадяще-тренирующий режим. Нарушение кровообращения и лёгочно-сердечная недостаточности при втором режиме должны быть не выше I степени тяжести, а дыхательная недостаточность не выше II степени. Нарушение функций нервов должны быть выражены в умеренной форме. Соблюдение этого режима показано и людям с трудной адаптацией к новым климатическим условиям.
  3. Тренирующий режим. Тренирующий режим подразумевает отсутствие нарушений дыхания и кровообращения, а также его назначают при нормальной адаптации пациента к условиям климата и при устойчивом процессе выздоровления.
  4. Интенсивный тренирующий режим. Показания к применению интенсивного режима такие же, как в третьем режиме, но пациенты должны быть ещё и в лучшей физической форме. Как правило, ими являются молодые, активные люди.

ВНИМАНИЕ! Сами режимы и их длительность назначаются на основе установленного диагноза, и самовольное изменение режима может привести либо к низведению терапевтического эффекта, либо к ухудшению состояния больного.

Итогом прохождения всех прописанных процедур климатотерапии в санаторных условиях является улучшение общего состояния пациентов, что связано с активацией внутренних резервов организма, общего его закаливания с функциональной тренировкой ослабленных заболеваниями органов.

Некоторые санатории России с климатолечением и цены на 2020 год:

СанаторийДиагностика и лечение заболеванийСтоимость за одногочеловека в сутки
«Дилуч» АнапаСердца, нервной, эндокринной и дыхательной системы, сосудов, зрения.От 2200 руб.
«Дельфин» АдлерНервной и эндокринной систем, кожи, ЛОР, опорно-двигательного аппаратаОт 1400 руб.
«Солнечный» ГеленджикНервной и опорно-двигательной системы, органов дыханияОт 1000 руб.
«Горный воздух» СочиКостей, сердца, лёгких, суставов, мышц, ЛОР, сосудов.От 1600 руб.
«Зелёная долина» ТуапсеКостно-мышечной, нервной и сердечнососудистой систем, органов дыханияОт 2200 руб.
«Шингари» АнапаНервной, костно-мышечной и дыхательной системыОт 2200 руб.
Отдел Ревматолога
Добавить комментарий