Парестезия что это такое и как можно справиться с проблемой

Парестезия: что это такое и как можно справиться с проблемой

Парестезия что это такое и как можно справиться с проблемой

Организм человека уникален. Однако и он нередко может давать всевозможные сбои. В данной статье хочется поговорить о такой проблеме, как парестезия. Что это за болезнь такая и какие при этом симптомы могут возникать?

Определение понятия

Изначально нужно определиться с главным термином, который будет использоваться в статье. Итак, парестезия. Что это такое? Данным понятием в медицине обозначают нарушение чувствительности в различных частях тела человека. Чаще всего это состояние наблюдается именно в конечностях.

Симптомы, которые при этом также могут быть: покалывание в месте онемения, мурашки. Важный момент: при данном состоянии болевых ощущений человек практически никогда не испытывает. Также нужно уточнить, что парестезия может быть как временной, так и постоянной.

В первом случае она никакой угрозы для организма не несет.

Основная симптоматика

Если говорить о таком состоянии, как парестезия, симптомы, которые при этом могут возникать – вот на что также нужно обратить особое внимание. Это может быть:

  1. Онемение.
  2. Покалывание.
  3. Бледность кожи.
  4. Локальное изменение температуры (ее понижение).

При данной проблеме у человека чаще всего поражаются конечности, шея, лицо, слизистые оболочки, а также язык.

Парестезия рук

Итак, парестезия (что это – разобрались). Стоит сказать о том, что данное состояние может затрагивать верхние конечности человека, т. е. руки. В таком случае причиной чаще всего оказываются самые различные проблемы с позвоночником (остеохондроз, нестабильность позвонков и т. д.).

Также вызывать данное состояние может перенапряжение или слабость мышц шеи, воротниковой области. Стоит сказать о том, что данная проблема чаще всего возникает у тех людей, у кого так называемая «сидячая» работа.

К тому же парестезия рук может появляться вследствие нарушения кровотока в сосудах не только шейно-воротникового отдела, но также и головного мозга.

Ноги

Довольно-таки часто встречается парестезия ног, а если говорить медицинским языком – нижних конечностей. В таком случае неприятные ощущения могут возникать в стопе, икре и даже бедре. Стоит сказать о том, что такая парестезия появляется преимущественно в утренние или вечерние часы.

А все потому, что кровоток сильно ухудшается, когда человек находится в положении лежа. В результате же могут появляться судороги и чувство онемения. Если это повторяется нечасто, беспокоиться не стоит. Возникать подобные симптомы могут, например, вследствие неудобной позы для сна.

Однако существуют и следующие причины, почему может возникать парестезия ног:

  1. Приступы мигрени.
  2. Дефицит витаминов, особенно это касается витаминов группы В.
  3. Причинами также могут быть различные болезни: остеохондроз, опухоли головного мозга, межпозвоночные грыжи, сахарный диабет, болезнь Рейно и т. д.

Лицо

Можно встретить и такую проблему, как парестезия лица. Возникает данное состояние вследствие плохого кровообращения, связанного с весьма длительным пребыванием в неудобной позе.

Однако подобная симптоматика может появляться опять же вследствие следующих болезней: мигреней, недоразвитого тройничного нерва, вегето-сосудистой дистонии, нарушения мозгового кровообращения.

Возникать онемение лица может даже вследствие опоясывающего лишая.

Парестезия языка

Данное состояние встречается крайне редко. В основном его возникновение связывают с повреждениями данного органа, что и приводит к раздражению нервных волокон. Иные причины:

  1. Различные заболевания: пернициозная анемия, карцинома верхнего отдела гортани, инсульт, травмы головного мозга, диабет и др.
  2. Аллергические реакции.
  3. Нарушение гормонального фона.
  4. Подобное состояние также может возникать после приема определенных медикаментов.

Важно: нужно помнить о том, что онемение языка является следствием иного заболевания, а не самостоятельным симптомом.

Парестезия тройничного нерва

Такая проблема возникает очень редко. Причинами в таком случае становятся самые разные повреждения тройничного нерва, а также опухоли мозга, инсульты, различные нарушения кровообращения.

Лечение

Парестезия (что это – понятно – онемение определенных участков тела человека) не является определенным заболеванием, однако все же данную проблему нужно решать. Что же при этом могут посоветовать доктора?

  1. Причиной данного состояния чаще всего является неправильная поза. Чтобы справиться с проблемой, человеку достаточно всего лишь размяться, поменять положение тела.
  2. Чтобы справиться с симптомами, в некоторых случаях медики назначают прием такого препарата, как «Финлепсин» (основные показания к применению: психозы, невралгии, эпилепсия).
  3. Если у человека довольно-таки часто возникают парестезии, лечение может заключаться в приеме препаратов, улучшающих кровоток. Это могут быть такие медикаментозные средства, как «Пирацетам», «Ноотропил», «Трентал».
  4. Если есть нарушение кровообращения, доктора также могут назначать антиоксидантные средства. Это такие препараты, как «Мексидол», «Актовегин».

Средства народной медицины

Если у человека периодически возникает парестезия, лучше всего обратиться за докторской помощью.

Только врач сможет назначить правильное лечение и к тому же предупредить развитие более серьезной болезни, симптомом которого данное состояние и может являться.

Однако если нет возможности отправиться на прием к специалисту, можно попробовать справиться с проблемой средствами народной медицины.

  1. Нужно взять по две части плодов петрушки, кожуры калины, листьев крапивы, травки золотарника, к ним добавить по три части фиалки трехцветной и донника. Все смешать. Взять две столовые ложки смеси, залить половиной литра воды. Кипятить на малом огне 5 минут, немножко настоять. Принимается средство по полстакана три раза в сутки после приема пищи.
  2. Справиться с проблемой можно также при помощи настоев из конского каштана, листьев березы, коры ивы и донника.

Нужно помнить том, что эти средства помогают справиться с симптомом, однако не лечат причину его возникновения.

Источник: https://FB.ru/article/169666/paresteziya-chto-eto-takoe-i-kak-mojno-spravitsya-s-problemoy

Парестезия – симптомы, лечение, причины болезни, первые признаки

Парестезия что это такое и как можно справиться с проблемой

Парестезия– вид нарушения чувствительности, который включает в себя субъективные ощущения покалывания, жжения, «ползания мурашек».

Все эти неприятные ощущения не раз беспокоили каждого человека, они могли появляться при длительном сидении в неудобной позе, сдавлении рук или ног, в случае ощущения сильного страха. Однако такое состояние быстро проходит и особых неудобств не составляет.

В том случае, когда данные ощущения появляются без видимой причины и долгое время не проходят, следует обратиться к врачу для установления причины и назначения необходимого лечения.

Парестезия возникает при повреждении или раздражении нервного корешка, нервного окончания, области спинного или головного мозга. Локализация симптомов зависит от места нервного поражения.

Причины парестезии различны и многообразны, отличаются в зависимости от места проявления симптомов.

Парестезия языка возникает на фоне:

  • раздражения его поверхности острыми краями зубов;
  • натирания протезами, используемыми в стоматологии;
  • изменения прикуса.

Однако развитие парестезии языка происходит лишь в том случае, когда на фоне перечисленных факторов имеются и внутренние причины (заболевания желудка, болезни ЛОР-органов, арахноидит).

Парестезия нижних конечностей возникает при:

  • любом медицинском вмешательстве в области спинного мозга и позвоночного столба;
  • травме спинного мозга;
  • рассеянном склерозе;
  • полинейропатии (преимущественно алкогольной и диабетической природы);
  • остеохондрозе поясничного отдела позвоночника;
  • облитерирующем эндартериите;
  • гиповитаминозе.

Парестезия верхних конечностей появляется на фоне:

  • остеохондроза шейного отдела позвоночника;
  • наличия образований злокачественной или доброкачественной природы;
  • болезни Рейно;
  • рассеянного склероза;
  • повреждения шейного отдела позвоночника;
  • инсульта;
  • воспалительного процесса, поражающего мышцы шеи.

Не редким явлением считается парестезия губ, которая развивается на фоне:

  • остеохондроза шейного отдела позвоночника;
  • неврита лицевого нерва;
  • мигрени;
  • воспалительного поражения дёсен;
  • гипертонического криза.

Помимо этого, можно выделить такие причины, как:

  • отравление химическими веществами или тяжелыми металлами;
  • длительное воздействие стрессовых факторов;
  • длительный и неконтролируемый прием некоторых лекарственных средств (изониазида, циклосерина, офлоксацина, противоэпилептических препаратов, некоторых антигипертензивных средств).

Парестезия может возникать в равной степени как у мужчин, так и у женщин.

Симптомы

medaboutme.ru

Появление парестезии происходит в случае, когда в чувствительном нервном волокне возникает сразу несколько электрических импульсов разного потенциала. Импульсы наслаиваются друг на друга, и, как результат, информация от участка кожи или слизистой оболочки поступает в головной мозг в искаженном виде.

Локализация проявления симптомов зависит от места нервного повреждения. Так, например, при инсульте парестезия развивается на противоположной стороне тела (от участка головного мозга, где произошло нарушение кровообращения). Приступы мигрени могут сопровождаться предвестниками в виде парестезии в области рта. Для полинейропатии характерна локализации в области стоп и кистей рук.

Симптомами парестезии являются:

  • ощущение покалывания или жжения;
  • чувство «ползания мурашек»;
  • бледность кожи в области поражения;
  • чувство онемения.

Данное состояние может возникнуть неожиданно и одномоментно, а может развиться постепенно с нарастанием симптомов. Обычно вспышки парестезии со временем проходят, затем снова атакуют. Но бывает и беспрерывное течение, например, при рассеянном склерозе с большим стажем заболевания, когда парестезия беспокоит постоянно.

Диагностика

spina-ruka.site

Выявлением парестезии занимается терапевт или врач-невролог.

Диагностика направлена на установление непосредственной причины, которая способствовала развитию парестезии. В ходе беседы врач выясняет начало появления симптомов, их продолжительность, наличие провоцирующих факторов. Важным фактором является установление места работы для исключения воздействия химических веществ.

После этого производится неврологический осмотр, в ходе которого определяется нарушение чувствительности.

Следующий этап- поиск заболевания, на фоне которого развилась парестезия. Для этого проводятся следующие исследования:

  • определение уровня сахара в крови;
  • анализ крови на содержание токсинов;
  • биохимический анализ крови;
  • УЗИ сосудов нижних конечностей и брахиоцефальных сосудов;
  • рентген позвоночника;
  • КТ, МРТ головного и/или спинного мозга.

Важным методом исследования является электронейромиография, которая показывает скорость распространения возбуждения по нервному волокну, что позволяет выявить нарушение нервной проводимости.

Когда парестезия вызвана попаданием в канал зуба пломбировочного материала, диагностикой занимается стоматолог. Развивается онемение в области подбородка, языка, щек, губ, симптомы проходят через несколько дней или 2-3 месяца. В этом случае проблем с диагностикой нет, человек самостоятельно связывает развитие симптомов с недавним посещением стоматолога.

Парестезия не является отдельным заболеванием, она всегда связана с сопутствующей патологией. Поэтому крайне важно произвести полное обследование для того, чтобы вовремя назначить необходимое лечение и предотвратить развитие осложнений.

Лекарства

posleudaleniya.ru

Из витаминов группы В предпочтение отдается тиамину (В1) и цианокобаламину (В12). Лучше использовать в виде внутримышечных уколов для достижения необходимой концентрации витамина в крови.

В случае наличия сопутствующего заболевания, которое повышает риск развития тромбов, назначаются антиагрегантные препараты (например, аспирин). Действие данного препарата направлено на предотвращение образования первичного тромба за счет угнетения процесса склеивания тромбоцитов. Это способствует улучшению кровообращения, как следствие, устранению ощущения онемения.

Из антигипоксантов хорошим эффектом обладает актовегин. Этот препарат состоит исключительно из физиологических компонентов, которые обычно присутствуют в организме человека.

Активное вещество- депротеинизированный гемодериват крови телят. Каждая клетка организма нуждается в кислороде, который используется в качестве энергии.

Актовегин стимулирует потребление кислорода клеткой, таким образом проявляя свое антигипоксическое действие. 

Одним из представителей антиоксидантов является витамин Е. Это главный жирорастворимый антиоксидант, который защищает жирные кислоты внутри и вокруг клеток от свободных радикалов и липидного окисления. Часто используется в комбинации с другим антиоксидантом- витамином С. Данный витамин защищает мышечную и нервную ткани от воздействия свободных радикалов.

Народные средства

xcook.info

Народные средства не устранят причину развития парестезии, но помогут облегчить проявление симптомов и, тем самым, улучшат общее состояние человека.

В первую очередь следует тщательно следить за образом жизни и питанием. Рекомендуется отказаться от курения и приема алкоголя, не злоупотреблять острыми и пряными продуктами. Хорошее действие оказывает топинамбур (способствует устранению онемения за счет благоприятного воздействия на нервы и сосуды).

Также используются лечебные ванны и контрастные ванночки. Для приготовления лечебной ванны можно использовать такие травы, как шалфей, ромашка, череда. Температура воды должна быть не горячей, комфортной для человека. Время приема- не более 15 минут. Дополнить эффект можно с помощью массажа с согревающим кремом, который производиться сразу после приема ванны.

Контрастные ванночки помогут улучшить кровообращение и повысить тонус мышц. Для проведения процедуры следует приготовить 2 тазика с горячей и холодной водой. Суть процедуры заключается в попеременном опускании стоп в один, затем в другой таз.

Можно приобрести массажный ролик или щетку для ежедневного использования. Такого рода массаж способствует улучшению кровообращения и снижению симптомов проявления парестезии. Но не следует слишком длительно и активно массажировать участки тела, чтобы не травмировать кожу и не вызвать раздражение.

Хорошее действие оказывают успокоительные сборы из лечебных трав, так как одной из причин развития парестезии является психоэмоциональный стресс.

Для этого подойдут такие травы, как пустырник, мята, ромашка, адонис, мелисса. Принимаются отвары в течение дня в 3-4 захода.

Курс лечения травами продолжается не более 1 месяца, затем делается перерыв на несколько недель, после которого, в случае необходимости, курс повторяется.

Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.

Ваши отзывы и комментарии о лечении

Источник: https://yellmed.ru/bolezni/paresteziya

Парестезия

Парестезия что это такое и как можно справиться с проблемой

Это термин, которым обозначают жжение или ощущение покалывания, возникающее, как правило, в конечностях. Однако оно может возникнуть и в других частях тела.

Часто это чувство возникает внезапно, и такая форма является одной из самых безболезненных разновидностей парестезии. Наверняка, многие испытывали ее, когда, например, долго сидели на ногах или скрестив их, а затем поднимались. Или если отдавливали руку.

В подобных случаях передавливаются мышцы и нервы, затрудняется кровоток. Именно поэтому и приходит данное чувство покалывания. Когда давление ослабевает, неприятное ощущение проходит.

Однако хроническая парестезия не проходит так быстро, как временная, и зачастую вызывает более сильные неприятные ощущения[1].

Временную парестезию может испытать каждый человек, однако с возрастом риск развития данного недуга увеличивается.

Также в группе риска находятся люди, чья деятельность связана с многократным сжиманием и разжиманием нервов: офисные работники, которые много печатают, музыканты, спортсмены, в частности теннисисты.

Увеличиваются шансы пострадать от парестезии у людей с диабетом 1 и 2 типа, аутоиммунными заболеваниями, неврологическими расстройствами[4]..

Причины, которые провоцируют возникновения парестезии

причина парестезии – это давление на нерв. Когда оно ослабевает, то неприятное чувство проходит. Но в некоторых случаях это не помогает, чувство покалывания присутствует постоянно. Это – хроническая парестезия, которая может быть признаком повреждения или болезни нерва. Хроническую парестезию вызывают такие факторы:

  1. 1 Травма или несчастный случай, вызвавший повреждение нерва.
  2. 2 Инсульт или мини-удар – когда кровоток к мозгу ограничивается и провоцирует повреждение.
  3. 3 Рассеянный склероз – заболевание центральной нервной системы.
  4. 4 Диабет – нарушение уровня сахара в крови, которое может со временем повредить нервы.
  5. 5 Защемленный нерв (часто на шее, плече или руке) от травмы или чрезмерной физической нагрузке.
  6. 6 Ишиас – давление на седалищный нерв (который идет от нижнего таза к ягодицам и ногам), это распространенная проблема во время беременности, которая обычно вызывает онемение и боль в спине или ногах.
  7. 7 Недостаток некоторых витаминов, особенно низкий уровень витамина B12, который необходим для поддержания нервов в хорошем состоянии.
  8. 8 Злоупотребление алкоголем.
  9. 9 Прием лекарств – например, некоторые виды химиотерапии, которые вызывают раздражение или повреждение нервов, а также некоторые антибиотики, противозачаточные средства[3].

Среди прочих распространенных причин парестезии медики называют следующие:

  • мигрень;
  • невропатия;
  • недоедание;
  • менопауза;
  • дегидратация;
  • фибромиалгия;
  • опоясывающий герпес;
  • гипогликемия;
  • болезнь Фабри;
  • нервное раздражение;
  • атеросклероз;
  • иммунный дефицит;
  • нарушение обмена веществ;
  • отравление лидокаином;
  • прием противосудорожных препаратов;
  • красная волчанка;
  • неврологические расстройства;
  • заболевания двигательных нейронов;
  • болезнь Лайма;
  • аутоиммунные нарушения;
  • отравление тяжелыми металлами;
  • синдром Гийена-Барре[2].

Симптомы парестезии

Парестезия может влиять на любую часть тела, но обычно она проявляется в руках, кистях, ногах, стопах.

Самые распространенные симптомы – это онемение конечности или другого пораженного участка, чувство слабости в нем, покалывание, жжение или наоборот – чувство холода, мышечная атрофия, синдром беспокойных ног, ощущение ползания на коже.

Хроническая парестезия может вызвать колющую боль. Это может привести к неуклюжести пораженной конечности. Когда парестезия происходит в ногах и стопах, это существенно затрудняет процесс ходьбы.

При возникновении симптом парестезии, которые не проходят в течение короткого времени и ухудшают качество жизни, нужно непременно обратиться к врачу. Это может быть признаком того, что у человека есть основное медицинское заболевание, которое требует лечения[4].

Виды парестезии

Всего есть два вида парестезии. Преходящая и хроническая. Первая возникает кратковременно как последствие мигреней, травм, приемов некоторых препаратов, а также механического передавливания нервов, мышц, которое бывает при сидении на ногах или передавливании руки.

Хроническая парестезия может возникнуть в результате расстройств, которые влияют на центральную нервную систему. Например, таких как транзиторные ишемические атаки или инсульты, рассеянный склероз или энцефалит.

Сосудистые поражения или опухолевидные наросты могут надавливать на спинной мозг или головной мозг человека и вызывать развитие парестезии. Однако возникновение болезни по этим причинам – это достаточно редкий случай.

Чаще же парестезия развивается после перенесенного повреждения нервов от инфекций, травм, воспалений или других состояний[1].

Осложнения при парестезии

Парестезия в большинстве случаев – это симптом, который может вызывать осложнения первичного или основного заболевания, спровоцировавшего его появление.

Например, у людей с парестезиями могут возникнуть затруднения при ходьбе или трудности с захватом предметов рукой – в зависимости от того, какая конечность поражена.

Люди с ослабленным ощущением могут быть неспособны обнаружить повреждение (например, ожог, прокол раны), что может привести к инфекции конечностей.

Потеря чувствительности в ногах может привести к повышенному риску падения[5].

Профилактика парестезии

Парестезию не всегда можно предотвратить. Ведь даже временная парестезия может случиться от того, что вы передавили нерв на руке во сне. Мы никак это не контролируем. Но во избежание неприятных ощущений про проходящей парестезии можно, например, отказаться от привычки сидеть на ногах. Так вы не ощутите покалываний в них.

Для профилактики хронической парестезии, следуйте простым советам ниже.

  • Избегайте повторяющихся движений, если это возможно.
  • Часто отдыхайте, если вам нужно выполнять повторяющиеся движения.
  • Вставайте и делайте разминку как можно чаще.
  • Если вы страдаете от диабета или любого другого хронического заболевания, проходите своевременные регулярные обследования. Диагностика и лечение заболеваний помогут снизить риск возникновения парестезии[4].

Диагностика парестезии

Если человек испытывает постоянные симптомы парестезии без видимой на то причины, ему непременно стоит обратиться к врачу. Важно описать доктору медицинскую историю максимально полно, а также рассказать обо всех повторяющихся движениях, которые могли бы спровоцировать давление на нерв. Также важно рассказать о всех медикаментах, которые пациент принимает.

Если человек с жалобами страдает от диабета, то понадобится дополнительное обследование, которое поможет выявить наличие или отсутствие повреждения нервов. Врач может провести полное физическое обследование, включая неврологический осмотр, а также лабораторные исследования крови. Может быть назначена спинномозговая пункция, которая поможет исключить ряд заболеваний.

Если врач заподозрил, что проблема в шее или позвоночнике, он может отправить пациента на рентген, компьютерное сканирование или МРТ. В зависимости от полученных результатов, лечение может продолжить другой специалист – невролог, эндокринолог или ортопед [4].

Лечение парестезии в официальной медицине

Лечение парестезии зависит от того диагноза, который спровоцировал ее появление. Если конечности онемели, то восстановить их кровообращение можно с помощью упражнений, растяжки или массирования пораженного участка.

Если парестезия вызвана хроническим заболеванием, таким как диабет, или возникает как осложнение лечения (например, после курса химиотерапии), большинство методов лечения направлены на облегчение симптомов. Врач может назначить прием противовоспалительных препаратов для устранения легкого дискомфорта.

Людям с более тяжелой парестезией можно назначать антидепрессанты. Дозировка их для лечения парестезии существенно ниже, чем дозировка антидепрессантов, которые врач может назначить для борьбы с депрессией. В таком случае принято считать, что лекарства помогают изменить восприятие боли человеком.

Существует также ряд альтернативных методов лечения, которые помогают облегчить симптомы парестезии. Например, специальная диета, которая включает комплекс витаминов группы B, особенно витамин B12. Но витаминные добавки – это то, к чему следует относиться с осторожностью. Потому, что передозировка витамина B6, например, является одной из причин парестезии.

Врачи могут назначить иглоукалывание и массаж – считается, что они помогают существенно облегчить симптомы болезни. Иногда полезен и самомассаж с ароматическими маслами[2].

Дефицит витамина B12 приводит к анемии, повреждению нервов, и, как следствие, развитию парестезии. В отчете за июнь 2002 года в Международном журнале клинической практики сообщается, что парестезия – очень распространенное явление среди людей с дефицитом витамина B12.

Нехватка этого витамина B-12 вызывает периферическую невропатию и повреждение белого вещества головного и спинного мозга, которое проявляется в виде нарушения психической функции, слабости, затруднений в равновесии и ходьбе, паранойе и парестезии.

Если дефицит витамина B-12 не лечить, повреждение нерва может стать постоянным[6].

Продукты, в которых в большом количестве содержится этот важный витамин: говяжья, свиная, куриная печень, рыба (карп, сардина, скумбрия, треска, окунь), мясо кролика, баранина, говядина.

Но важно не забывать, что парестезия в большинстве случаев – это симптом другого заболевания. Поэтому крайне важно провести обследование у доктора и получить рекомендации по питанию в соответствии с установленным первичным диагнозом.

Ведь парестезия возникает и как последствие диабета, и в результате инсульта. Но питание при этих болезнях будет иметь свои особенности.

Средства народной медицины при парестезии

Эффективным средством народной медицины при парестезии являются ванночки.

  • Первый вариант – предельно простой. Он помогает справиться с онемением рук. Нужно просто набрать в мисочку воду, температура которой близка к горячей, и надавливать пальцами на дно. Онемение должно отпустить за несколько минут.
  • Хорошо также помогают контрастные ванны. Подготовьте две емкости. В одну налейте горячий настой трав (его температура должна быть около 40 градусов), а в другой – прохладную воду. Держите конечности сначала в горячей жидкости несколько минут, а потом переместите их в холодную на более короткий промежуток времени.
  • Третий способ принимать ванночку предполагает создание лечебного сбора. Нужно взять цветы первоцвета и кору конского каштана в равных пропорциях. Затем добавить еще по две части травы тысячелетника и лекарственного донника. 3 столовых ложки такой смеси залейте литром воды, прокипятите несколько минут, процедите в таз, разбавьте отвар теплой водой и опустите пораженные конечности в эту жидкость. Во время приема ванночки легко массируйте их. Длительность процедуры – 20 минут.

Вы также можете приготовить отвар для принятия внутрь. Нужно смешать по 2 ч.л. листочков крапивы, коры калины, плодов петрушки. Добавить к ним по 3 ч.л. травы золотарника, лекарственного донника и трехцветной фиалки.

Хорошо перемешать, а потом 2 ст.л. полученной смеси залить 0,5 л. воды, прокипятить несколько минут, затем дать еще недолго настояться и процедить. Отвар нужно перелить в термос и принимать по полстакана после еды дважды в день[7].

Если вы страдаете от парестезии, то непременно нужно отказаться от употребления спиртных напитков в любом виде и количестве. Они являются одним из злейших врагов сосудов человека. Также стоит отказаться от курения.

Важно также контролировать уровень сахара в крови. Если уровень глюкозы поднимается, врач прописывает специальные препараты и соответствующую диету.

К продуктам, которые повышают уровень сахара в крови, относятся углеводы. А именно: хлебобулочные изделия, крупы. Также некоторые овощи, такие как картофель, свекла, горох, морковь. Практически все ягоды, фрукты.

Продукты, которые провоцируют быстрое и резкое повышение глюкозы в крови: мед, сахар, конфеты, виноград, бананы, орехи, сыр, мясо, рыба.

Источники информации

  1. What treats Paresthesia: The various treatments for Paresthesia, источник
  2. Paresthesia: Causes, Symptoms, Diagnosing & Treatment, источник
  3. What Is Paresthesia? источник
  4. What Is Paresthesia? источник
  5. Medical Disability Advisor > Paresthesia > Complications, источник
  6. Vitamin B-12 Deficiency & Paresthesia, источник
  7. Журнал «ЗОЖ в Украине» № 7 (2015)

Перепечатка материалов

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Правила безопасности

Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!

Редактор раздела «Питание при болезнях» Наталья Штефан, © Еда+

Источник: https://edaplus.info/feeding-in-sickness/paresthesia.html

Отдел Ревматолога
Добавить комментарий